Link: 
 | Klubowiczów: 10 | Założony: 2011-07-23 | Przez: bambam69 | |||
| ||||||
 | ||||||
KATEGORIA Zdrowie i medycyna » OPIS Niepotrzebne trucie naszego organizmu różnorodnymi Fast foodami czyli takiego rodzaju jedzenie zwykle posiada ono wysoką wartość kaloryczną – zawiera dużą ilość tłuszczów i węglowodanów, przy równoczesnym niedoborze cennych dla organizmu substancji. Dlatego codzienna dieta jest dobra dla organizmu dużo biała ,jedzenie dużej ilości owoców i warzyw. Prowadzisz zdrowy tryb życia stosujesz codzienną dietę aby nie przesycić swojego brzuszka , dbasz o swoją sylwetkę i nie opychasz się tanimi barowymi "żarciami". Wyznajesz takie zasady codziennego posiłku jak: Po pierwsze: Dieta bogata w warzywa i owoce. Po drugie: Dieta bogata w pełnowartościowe białko. Po trzecie: Dieta uboga w słodycze i jedzenie typu fast-food. Po czwarte: Dieta uboga w tłuszcze i cholesterol. PO PIĄTE: gimnastyka dla zdrowia. REGUŁY PRZEDE WSZYSTKIM ZDROWO SIĘ ODŻYWIASZ KAŻDEGO DNIA ! PODSTAWOWE: ? udzielasz się w klubie, ? zaglądasz czasami do księgi wpisów, ? regularnie odwiedzasz forum, ? szanujesz innych członków klubu, ? słuchasz adminów, ? dając swój wpis pamiętasz o prawidłowej pisowni wyrazów, ? nie błagasz o koszulkę (dajemy je w razie potrzeby). DOTYCZĄCE KSIĘGI WPISÓW I FORUM: ? nie wklejaj obrazków ze znaków na klawiaturze do księgi, ? wpisy do księgi muszą być dłuższe niż \\\\\\\"pozdro\\\\\\\" , ? nie spamuj, ? nie zakładaj nowych tematów na forum, jeśli są już identyczne niżej, ? nie zakładaj tematów na forum, w których reklamujesz inny klub lub w którym wklejasz linki na inne strony, ? każdy nowy post na forum musi mieć tytuł. Życzymy miłego pobytu w naszym klubie. -załoga. world | ||||||
